We hebben het allemaal wel eens gehoord: “summer bodies are made in the winter”. En ja,…
Woorden doen ertoe. Woorden bepalen hoe we dingen ervaren. Hoe we naar situaties kijken, beïnvloedt…
Wanneer we aan meditatie denken, zien we vaak iemand voor ons die perfect stilzit, met gesloten ogen…
De herfstbladeren vallen, de avonden worden donkerder en de temperaturen dalen — kortom: de winter…
Joanne heeft twee jonge kinderen, een man en een fulltime baan. Ze heeft het gevoel…
We don’t rise to the level of our challenges; we fall to the level of…
EASY AND FAST RESULTS IN 30 DAYS! Klinkt goed toch? Maar de echte vraag is:…
By Orla Rejen (inspired by Chris Cooper) We leven in een wereld waarin harder, zwaarder…
By Wouter Beekhuizen CrossFit staat bekend om zijn uitdagende workouts, de enorme variatie en de…
