Als je Google gebruikt en zoekt op “hoe start ik met fitness”, krijg je al…
Laten we maar meteen eerlijk zijn: maak dit jaar geen goede voornemens. Dat klinkt misschien…
Bij CrossFit Apeldoorn is groep training de basis van alles wat we doen. Hoewel iedereen bij ons…
Bij CrossFit Apeldoorn geloven we dat coaching veel meer is dan het behalen van een…
We hebben het allemaal wel eens gehoord: “summer bodies are made in the winter”. En ja,…
Bij CrossFit Apeldoorn geloven we dat fitness zoveel meer is dan alleen trainen. Het gaat…
Wanneer we aan meditatie denken, zien we vaak iemand voor ons die perfect stilzit, met gesloten ogen…
De herfstbladeren vallen, de avonden worden donkerder en de temperaturen dalen — kortom: de winter…
Joanne heeft twee jonge kinderen, een man en een fulltime baan. Ze heeft het gevoel…
